Aceites esenciales anti estres . Parte 2

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Geranio

Elargonium Graveolens

Familia de las Geraníaceas

Características:
Líquido verde aceituna con un olor a rosa dulce y menta.
Componentes principales:
Citronelol, geraniol, linalol, isomentona, mentona, felantreno…
Efecto:
Antidepresivo, antihemorrágico, antiinflamatorio, antiséptico, astringente, cicatrizante, tónico, desodorante, diurético, fungicida. Su aroma ligero y suave tranquiliza el espíritu y alivia el es- trés mental, permitiendo sintonizar con un tempo nuevo.
Usos:
• Piel: Acné, contusiones, rotura de capilares, quemaduras, pieles congestionadas, cortes, dermatitis, eczema, hemorroides, piojos, pieles envejecidas, repelente de mosqui- tos, pieles grasas, tiña, úlceras, heridas.
• Circulación, musculatura y articulaciones: Celulitis, edema, mala circulación. Aparato respiratorio: Inflamación de garganta, amigdalitis.
• Aparato génito-urinario y endocrino: Problemas glandulares y de la menopausia.
• Sistema nervioso: Tensión nerviosa, neuralgia y enfermedades rela- cionadas con el estrés.

Combina bien con:
Albahaca, Bergamota, Zanahoria, Cedro, Salvia esclarea, Pomelo, Jazmín, Lavanda, Nerolí, Naranja, Rosa, Romero y Sándalo.
Toxicidad:
No tóxico, no irritante, generalmente no sensibiliza, en personas hipersen- sibles puede provocar dermatitis por contacto.

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Jazmín país

Dado que existen algunas variedades de esta especie y son algo complejas sus propiedades químicas, solo resumiremos algunas características que son aplicables en la práctica aromaterapéutica .

El Aceite de Jazmín actúa, sobre todos los sistemas y órganos del organismo:

  • Es un buen estimulante
  • Funciona como analgésico
  • Es un antinflamatorio
  • Buen antiséptico
  • Usado como bactericida.
  • Es un excelente afrodisiaco
  • Útil para ayudar a elevar el ánimo, con propiedades antidepresivas
  • Relaja y libera estrés
  • Ayuda a liberar emociones contenidas y ayuda a elevar la autoestima
  • Crea una sensación de paz, sedante y bienestar, calma la ansiedad
  • Tiene propiedades astringentes
  • Efecto cálido y relajante
  • Su fragancia eleva el espíritu
  • Útil para crear atmósferas de meditación o visualización creativa
  • Bueno para masajes
  • Relaja los músculos y espasmos musculares
  • Alivia dolores

Características:

El Aceite de Jazmín contiene una gran cantidad de ácidos y otros elementos que se utilizan ampliamente en la medicina alternativa. Se compone de triterpenos, sesquiterpenos, diterpenoly, monoterpenoly, cetonas, fenoles, ésteres, lactonas de ácidos,  y otros componentes muy específicos .

 

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Lavanda

Lavandula Latifolia

Características:
Líquido de incoloro a amarillo pálido de olor dulce y floral herbáceo con una nota baja balsámica
amaderada.
Componentes principales:
Posee más de 100 componentes entre los cuales destacan el acetato de linalilo, linalol, acetato de lavandulilo, lavandulol, cineol, terpineol, limoneno, ocimeno y cariofileno. La composición varía de acuerdo a la procedencia de la planta, las de latitudes altas producen más esteres.
Efecto:
Analgésico, antitóxico, antidepresivo, antimicrobiano, antirreumático, antiséptico, cicatrizante, se- dante, carminativo, desodorante, diurético, hipotensor, tónico nervioso, parasiticida y rubefaciente.
Su aroma rinde culto a las cualidades superiores del espíritu .

Usos:
• Piel: Acné, alergias, pie de atleta, furúnculos, contusiones, caspa, dermatitis, dolor de oídos, eczema, inflamaciones, picaduras y mordeduras de insectos, piojos, psoriasis, llagas, granos, pieles de todos los tipos, quemaduras solares, heridas.
• Circulación, musculatura y articulaciones: Lumbago, dolores y molestias
musculares, reumatismo, torceduras.
• Aparato respiratorio: Asma, bronquitis, gripa, halitosis, infecciones de garganta.
Aparato digestivo: Espasmos abdominales, cólicos, dispepsia, flatulencia.
• Aparato génito-urinario: Cistitis, dismenorrea, leucorrea.
• Sistema nervioso: Depresión, dolor de cabeza, hipertensión, insom- nio, “migrañas, tensión y enfermedades por estrés, ciática, shock, vértigos.

Combina bien con:
Bergamota, Manzanilla, Geranio, Siempreviva, Jazmín, Limón y Naranja.
Toxicidad:
No tóxico, no irritante, no sensibiliza.

 

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Mejorana

Chamaemelum Nobile
Familia de las Asteráceae

Características:
Líquido móvil de color amarillo pálido o ámbar con un cálido olor amaderado y especiado alcanforado.

Componentes principales:
Terpinenos, terpineol, sabinenos, linalol, carvocrol, acetato de linalilo, ocimeno, cadineno, acetato de geranilo, citral yeugenol.

Efecto:
Antioxidante, antiséptico, antiespasmódico, antivírico, bactericida, carminativo, sedante, diurético, digestivo, expectorante, fungicida, hipotensor, tónico nervioso, estomacal, vasodilatador y vul-
nerario. El aroma herbal y cálido fortalecerá tu sistema nervioso, hará que recuperes tus reservas, fortificará tu espíritu y reducirá los pensamientos obsesivos.
USOS:
. Piel: Sabañones y contusiones.
. Circulación, musculatura y articulaciones: Artritis, lumbago, dolores y rigidez musculares, reumatismo, torceduras, distensiones.
• Aparato respiratorio: Asma, bronquitis, tos.
• Aparato digestivo: Cólico, estreñimiento, dispepsia, flatulencia.

• Aparato génito-urinario: Amenorrea, dismenorrea, leucorrea, síndrome premenstrual.
• Sistema inmunológico: Resfriados.
• Sistema nervioso: Dolor de cabeza, hipertensión, insomnio, mi- grañas, tensión nerviosa y enfermedades del estrés.

Combina bien con:
Geranio, neroli, litsea, sandalo, incienso, manzanilla romana.
Toxicidad:
No tóxico, no irritante, no sensibiliza. Evitarlo durante el embarazo

 

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Nerolí – Azahar

Citrus Aurantium var. Amara
Familia de las Rutáceas

Características:
Líquido de color amarillo claro con un aroma espléndido, dulce, floral y exquisito.
Componentes principales:
Linalol, limoneno, nerol, geraniol, acetato de linalilo, beta pinene.
Efecto:
Ideal en casos de insomnio determinados por estados de depresión. Sensaciones de vértigo, palpitaciones, tensión nerviosa y premenstrual, estrés, neuralgias, ansiedad, etc. El aroma dulce y delicioso del azahar potencia la calidad de esas elecciones que se toman a lo largo de nuestra vida.

Usos:
• Piel: Cicatrices, estrías, pieles envejecidas y sensibles, arrugas.
• Circulación, musculatura y articulaciones: Mala circulación.
• Aparato digestivo: Diarrea, cólicos, flatulencia, espasmos, dispepsia nerviosa.
• Sistema nervioso: Ansiedad, depresión, tensión nerviosa, tensión premenstrual, shock, estrés.
Combina bien con:
Benjuí, Bergamota, Geranio, Jazmín, Lavada, Limón, Naranja, Palmarosa,Rosa, Romero, Sándalo, Ylang-Ylang.

Toxicidad: No tóxico, no irritante, no sensibiliza.

 

aromaterapia , aceite esencial , lavendelargentina.comNaranja dulce

Citrus Sinensis

Características:
Líquido móvil naranja amarillento o intenso con un olor dulce y fresco afrutado.
Componentes principales:
Monoterpenos (más del 90%), bergapteno, auraptenol y ácidos.
Efecto:
Antidepresivo, antiinflamatorio, antiséptico, bactericida, carminativo, sedante nervioso, di- gestivo, fungicida, estimulante digestivo y linfático, estomacal y tónico. Cuando necesites alegrarte su aroma ligero y agrio te transportara a un calor interior, burbujeante, despreocupado y radiante.

Usos:
Piel: Tez mortecina y pieles grasas, úlceras bucales.
Circulación, musculatura y articulaciones: Obesidad, palpitaciones, retención
de líquidos.
Aparato respiratorio: Bronquitis, resfriados.
Aparato digestivo: Estreñimiento, dispepsia, espasmos.
Sistema inmunológico: Gripe.
Sistema nervioso: Tensión nerviosa y estrés.
Combina bien con:
Lavanda, neroli, limón, salvia romana, mirra, nuez moscada, canela y clavo.

Toxicidad:
No tóxico, no irritable y no sensibiliza

 

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Rosa Bulgaria

Rosa Damascena
Familia de las Rosáceas

Características:
Líquido prácticamente incoloro con una ligera tonalidad dorada, aroma profundo, dulce.

Componentes principales:
Citronelol, geraniol, nonodecane, nerol, eneicosane, etanol.
Efecto:
Tiene un efecto calmante sobre las emociones, especialmente la depresión, el pensar, los celos, y el resentimiento. Facilita la segregación de la dopamina (hormona de la felicidad).

Aceite femeni no que proporciona a la mujer una sensación positiva de si misma. Útil en las disfunciones sexuales (astenia, frigidez o impotencia). Depresión, impotencia, insomnio, frigidez, dolores de cabeza, tensión nerviosa y enfermedades relacionadas con el estrés. Esta reina de las flores contiene el más preciado de los aromas celestiales.

Usos:
• Piel: Rotura de capilares, pieles secas, eczemas, herpes, pieles envejecidas y sensibles.
• Circulación, musculatura y articulaciones: Palpitaciones, mala circulación.
• Aparato respiratorio: Asma, tos, fiebre del heno.
• Aparato digestivo: Colecistitis, congestión hepática, náuseas.
• Aparato génito-urinario: Menstruación irregular, leucorrea, menorragia, desórdenes uterinos.
• Sistema nervioso: Depresión, insomnio, dolores de cabeza, tensión nerviosa y enfermedades relacionadas con el estrés.
Combina bien con:
Bergamota, Manzanilla, Salvia esclarea, Geranio, Jazmín, Lavanda, Nerolí, Naranja, Palmarosa, Patchulí, Sándalo.

Toxicidad:
No tóxico, no irritante, no sensibiliza.

 

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Sándalo – Sandalwood

Características :

Su aceite esencial, de color amarillo suave o verdoso, se encuentra en el núcleo del tronco, así como en las raíces.

Se obtiene a partir de la destilación por vapor. Su aroma intenso y dulce, es sensual y masculino; tiene una nota básica que combina muy bien con aceites mas volátiles. Por ello se utiliza para la fabricación de perfumes y preparados cosméticos. Contiene altas cantidades de alfa y beta-santalol, pequeñas moléculas que poseen características anti bacterianas y sedantes.

Usos frecuentes :

El aceite esencial de sándalo posee grandes propiedades beneficiosas para la piel; por lo que si su piel es muy seca, pueden añadir unas gotas de aceite esencial de sándalo a su crema corporal (preferiblemente sin aroma) o a un aceite base de almendras, oliva, argán, etc..

Alivia la inflamación intestinal y es recomendable su uso en cólicos y gastritis. Está reconocida su eficacia en infecciones del sistema genitourinario como la cistitis. También era utilizado para curar la gonorrea. Es diurético y venotónico. Ahuyenta las polillas.

Es un regulador natural que ayuda a calmar la ansiedad, la depresión y el sentimiento de pánico. Promueve la relajación, es euforizante y aporta sensación de bienestar. El sándalo aporta calma y paz a la mente, aquietando los pensamientos; siendo utilizado desde la antigüedad para favorecer la meditación. Estimula los centros psíquicos y mejora la calidad del sueño. Es un buen complemento para ayudar al estudio y la concentración.

Propiedades generales:

Afrodisiaco, antidepresivo, antiinflamatorio, antiséptico, antiespasmódico, astringente, bactericida, carminativo, cicatrizante, sedante del sistema nervioso, desinfectante, diurético, expectorante, previene las infecciones del sistema respiratorio, tónico, revivificante, vasoconstrictor.

Uso combinado con :

Azahar, Benjui, Bergamota, Enebro, Incienso, Jazmín, Lavanda, Limón, Manzanilla, Mirra, Mirto, Nardo, Neroli, Patchouli, Rosa y Vetivert.

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Ylang-Ylang

Cananga Odorata
Familia de las Labiadas

Características:
Líquido aceitoso amarillo pálido con un olor muy dulce, embriagador, exótico, suave, floral, balsámico y algo especia do, el buen aceite tiene una nota alta ricamente sutil y sensual.
Componentes principales:
Metil benzoato, metil salicilato, metil paracretol, acetato de benzilo, eugenol, geraniol, linalol y terpenos.

Efecto:
Afrodisiaco, antidepresivo, anti infeccioso, antiseborreico, antiséptico, euforizante, hipotensor, tónico nervioso, regulador, sedante nervioso, estimulante circulatorio y tónico. Su aroma nutre, relaja el cuerpo y la mente e invita a la meditación.
Usos:
• Piel: Acné, crecimiento y aclarado del cabello, picaduras de insec- tos, irritaciones cutáneas y pieles grasas, cuidados generales de la piel.
• Circulación, musculatura y articulaciones: Tensión arterial alta, taqui- cardia, palpitaciones.
• Sistema nervioso: Depresión, frigidez, impotencia, insomnio, tensión nerviosa y estrés.
Combina bien con:
Jazmín, rosa, pachulí, vetiver, incienso, naranja, sándalo, mandarina, bergamota.
Toxicidad:
No tóxico, no irritante, se han descrito algunos casos de sensibilización. Usar con moderación: su aroma embriagador puede provocar nauseas.

Acerca de lavendel2016

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